Wednesday, January 16, 2008

... sayang ...

sebenarnya nide ni malas nak forwardkan email yang diterima.. hehehehehe banyak email yang best-best yang nide terima, nide baca, fahamkan maksudnya dan ambil pelajaran darinya.. kengkadang terdetik juga minda untuk mengulasnya berdasarkan pengalaman hidup yang pernah dilalui.. kadangkala menjadi cynical tak tentu pasal.. hehehehe.. contohnya.. kenapa masih ada orang melayu (islam) yang miskin tegar sedangkan baitulmal ada?.. kenapa melayu masih merempat.. buta ker mata ketua kampong??.. kenapa ada orang melayu yang mengadu kepada Michel Chong??.. pertubuhan melayu tak ada ker seperihatin cam pertubuhan MCA tu??.. aduhaii..

tapi post kali ni lain aaa dari masalah orang melayu.. ni masalah antara dua hati kekasih.. ingin nide rakamkan sejuta terima kasih kepada ixora tiara yang mengemailkan kepada nide.. banyak dah ek ixora de kolera .. eh silap ixora tiara hantar email yang bagus sekali. thanks muahhhhhhh slurrrrrrppp ix..

ni nasihat untuk kita.. hayatinya dengan tenang ok..


Bagaimana utk menyayangi seseorang

1. Sayangi dia dengan hati, bukan dengan perasaan. Jika anda meletakkan sesuatu perhubungan berdasarkan perasaan, ianya akan gagal kerana perasaan sentiasa berubah dari masa ke semasa.

p/s nasihat yang ni nide tak faham kerana nide tak dapat bezakan apa itu hati dan apa itu perasaan.. bagi nide semua emosi dan perasaan terbit dari hati.. ketenangan hanya dicapai dengan fikiran.. tanpa fikiran perlakuan dipengaruhi oleh emosi.. camner ada komen tak???

2. Sayangi dia seadanya. Di dunia terdapat hampir 6 billion manusia dengan 6 billion personaliti. Dia sememangnya seorang yang istimewa dan biarkan ianya kekal begitu. Jangan sesekali terfikir untuk mengubah apa-apa tentang dia kerana sekali anda mengubah, selamanya anda akan terus mengubah dirinya.Tentu anda masih ingat, anda terpikat padanya kerana dia adalah dia. Maka, tiada alasan untuk anda mengubah dia untuk menjadi seseorang yang lain.

p/s setuju betul dengan nasihat ni.. disebabkan ingin mengubah ler celotehan berpanjangan hehehehehehe bagi nide sidia adalah sangat istimewa sehingga nide rela menyerahkan kasih sayang nide kepadanya.. nide terima dia seadanya kerana nide tahu nide ni tak sempurna dan banyak kelemahan.. untung dia nak bersama nide.. sapa ler yang malang tu ek.. heheheheheh

3. Sayangi dia sepenuh hati. Sesungguhnya dia telah banyak berkorban untuk anda. Dengan kelebihan yang ada padanya, dia berpeluang untuk menjalin hubungan dengan seseorang yang lebih sempurna tapi demi cinta, dia telah memilih diri anda. Maka, jangan sesekali cuba untuk mempermain-mainkan keluhuran cintanya.

p/s betul tu.. betul sesangat .. sapa ler nide ni ek.. rupa tak ada.. hitam bak arang, bongkok cam sabut, selekeh sentiasa, hartawan pun bukan.. hensem pun tak, berbanding dia yang ayu jelita, anggun, seksi, manis dan lain-lain.. sampai ada orang menaruh hati dan menguratnya... hmmmmmm.. sapa ler aku..

4. Hormati pendirian dan keputusan dia. Jangan anda merayu dan jangan mencipta alasan supaya dia menerima cinta anda kerana kelak,yang anda akan dapat darinya hanyalah cinta simpati dan bukannya cinta setulus hati.

p/s .. kadangkala terasa juga cintanya kepada ku hanya lah cinta simpati.. yakinkan lah aku.. kerana sampai kini tak teryakin hati ini ianya bukan cinta simpati...

5. Yakinkan diri anda akan keistimewaan dia. Dia adalah satu-satunya di dunia ini dan jangan mengharapkan kesempurnaan dari dia kerana dia telah pun cukup sempurna semenjak anda mula terpikat padanya.

p/s kerana ketidak sempurnaan diri ku lah membuat aku memilih mu yang pada ku terlalu sempurna.. dan menyempurnakan hidup ku..

6. Percaya akan dirinya. Sentiasa bersangka baik padanya jika kita juga mahukan sebegitu darinya. Pastikan anda akan sentiasa meletakkan diri anda di tempatnya sebelum melakukan apa-apa. Jika anda sendiri tidak dapat menerimanya, apatah lagi dia.

p/s bila nide nak melakukan sesuatu selalu nide bertanya.. kalau anak nide buat benda yang nide nak buat ni nide marah tak?? kalau nide tak marah apa yang anak nide buat.. nide akan lakukan.. kalau nide akan marah anak nide, nide akan batalkan... cuba lah amalkan..

7. Jangan berjanji menyayangi dia untuk selama-lamanya kerana selama-lamanya bagi anda mungkin akan berakhir keesokkan harinya, tapi berjanjilah untuk menyayangi dirinya seolah-olah setiap hari itu adalah hari yang terakhir untuk anda berdua.

p/s nide nak amalkan nasihat nih..

8. BERCINTA dengannya adalah seperti memberi hati anda kepadanya untuk dilukai tapi kepercayaan itu penting. Percayalah kepadanya, nescaya dia akan melindunginya sepenuh jiwa dan raga.

p/s .. cinta ku telah ku berikan kepada mu... sekarang i tiada cinta lagi..nak diberikan pada sesiapa lagi.

9. Jangan sesekali meninggalkan dia tanpa sebarang alasan. Dia bukan hanya akan setakat menangis kecewa dan kemudiannya meneruskan hidupseperti biasa, ketahuilah bahawa jiwanya akan mati secara perlahan.

p/s yes.. itu akan terjadi pada nide... merana hingga dijemput sarikatul maut..

10. Jangan cepat berbangga dengan diri anda, memenangi hatinya bukanlah satu kejayaan yang mutlak tetapi anugerah itu hanya layak anda perolehi setelah anda berjaya menyayanginya sehingga ke akhir hayat. Ketahuilah, dia memilih anda adalah kerana dia percaya bahawa anda adalah seorang yang jujur dan akan menepati janji. Anda telah bersusah payah dan berusaha sedaya upaya untuk memenangi cintanya, maka dengan itu haruslah juga anda berusaha untuk terus menyintai dirinya dengan apa jua keadaan sekalipun.

p/s .. kejayaan ku adalah hasil pengorbanan mu.. siapa aku kini adalah hasil dari mu juga..

Tuesday, January 08, 2008

... al fatihah ...

hmmmm.. hari ahad lepas 6 jan 2008.. kembalilah seorang hamba allah ke rahmatullah akibat penyakit kenser... orang yang ke tiga yang nide amat kenal yang mengalami pnyakit yang serupa.. semuanya jiran nide semasa nide bertugas di labuan dahulu... Kak Pah pergi dulu.. seorang guru kanan yang amat mengambil berat tentang keluarga nide... Kak Maya menyusul kemudian seorang excutive Maybank yang amat tertib, dan penuh dengan senyuman... dan ahad lalu.. Suraya seorang ibu muda yang cantik dan bertambah cantik disebabkan hemahnya sebagai seorang sahabat... sebak, mengalir air mata juga nide ketika hari sabtu melawat allahyaharmah di hospital putrajaya... penderitaan jelas di raut mukanya... sedih kerana keluarganya merupakan sahabat baik keluarga kami... tabahkan hati ya Mej Raja Mohar.. hanya alfatihah dapat nide berikan...alfatihah


sebagai panduan kita

Menu tauge untuk hidangan makan tengah hari mahupun makan malam sering kali dipandang sebelah mata oleh kebanyakan kita. Tauge dilihat sebagai hidangan yang langsung tidak menyelerakan. Tapi tahukah anda, tauge yang kerap kali menjadi pilihan terakhir untuk dijadikan syaur ini sebenarnya mempunyai banyak khasiat. Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Pengambilan tauge oleh kaum lelaki mampu membuatkan sperma yang dihasilkan oleh golongan ini makin baik. Begitu juga wanita, ia cukup berkesan membantu kesuburan telur yang dihasilkan.

Bagaimanapun, khasiat tauge tidak sekadar penyumbang kesuburan, ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat melumpuhkan bibit kanser, usus besar, pankreas dan juga penyakit leukimia. Mengikut kajian yang dijalankan tauge sama ada dari jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia yang berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine), sejenis asid yang amino. Kanavanin, dikatakan mampu melumpuhkan bibit kanser leukimia, usus besar dan pankreas.

Selain itu, tauge juga mempunyai estrogen semulajadi berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam tauge dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis).

Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara, gangguan menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.

Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinya meningkat sehingga 450 peratus. Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak mengambil tauge dalam menu harian mereka. Saponi dalam tauge, menghalau "lemak jahat" LDL, tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL.

Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA. Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.

Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge dalam memerangi sel kanser.

Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh. Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanser.


p/s... Suraya... seperti mana kau dan mentari..

Wednesday, January 02, 2008

.. golf time ...


kenapa nide main golf... sebab halaman ofis nide adalah padang golf.. hehehehehe.. sebelah kiri nide tu my ofis..(menara kawalan kapal terbang) belakang nide sebelum pokok sawit tu green for hole no 1, par 4... sedang aiming di tee box hole no 2, (par 4 gak...) jomm golf.. i belanja..

Tuesday, December 18, 2007

... horrayyyy.. cuti...

sebab aidil adha dan krismas dekat-dekat tarikhnya jadi nide cuti lama sikit... mohon kebenaran untuk bercuti juga dari membolging.. hehehehehehe...

ops banjir korang teruskan lah yer... nide nak masuk jadi golongan mangsa banjir jap.. see u all..

p/s.. kalau komen tak di moderate.. maaf ler.. as soon as nide boleh online i will moderate it..

... aduhai woman ....

... fakta-fakta menarik tentang wanita yang di email kan pada nide...

..formula matematik tentang woman.. hehehehehehehe..



.. yang ni nide setuju sebab ianya sama dengan pengalaman nide..

Sunday, December 16, 2007


nide tak dapat balik kajang minggu ni...aduhaiiii... sebabnya..banjir LPT dinaiki air ditutup untuk semua kenderaan.. apa nak takut dengan air?? hmmm sebenarnya nide sepatutnya balik dengan kakak nide yang berseminar di kuantan.. sambil seminar tu dia bawa anaknya safia dan juga my mother.. sebab itu nide tak mahu mengambil risiko untuk membahayakan penumpang nide.. so.. no go..


Agak bernasib baik juga nide tak baik.. kerana semasa hari jumaat lepas juga operasi murni ( operasi banjir) di aktifkan di sini.. sapa lagi yang nak kena uruskan.. hehehehe nasib baik tak balik kalau tak mesti kena kerah balik semula berkerja.. memang penat menguruskan 9 heli untuk membantu mangsa banjir.. tapi alah bisa tegal biasa.. penghantaran makanan menggunakan pesawat nuri TUDM, guna juga pesawat fennac TLDM, begitu juga pesawat agusta dari TDM... sesekali terpaksa guna pesawat MI 17 dari bomba dan pesawat dolphin dari APMM... bukan penghantaran makanan saja.. buat juga penugasan evecutions mangsa banjir dan juga medical evacutions yang semakin kerap kerana hospital di daerah yang terputus tidak berkeupayaan merawat pesakit jadi terpaksa di hantar ke HTAA di Kuantan.. terdapat juga setakat ini dua penugasan membawa jenazah... makin sulit bila keadaan cuaca tidak mengizinkan, makin payah bila pesawat rosak dan perlu diperbaiki.. dan makin rumit bila VIP nak guna pesawat yang sepatutnya membantu mangsa-mangsa.. heheheheheh


..

that is part of my job... what to say??.. i am trying hard to please everybody but somebody at home is not please... cam ner ek

Tuesday, December 11, 2007

MANAGEMENT LESSON


MANAGEMENT LESSON


Johnny wanted to have sex with a girl in his office, but she belonged to someone else... One day, Johnny got so frustrated that he went up to her and said, "I'll give you a $100 if you let me screw you. But the girl said NO. Johnny said, "I'll be fast. I'll throw the money on the floor, you bend down, and I'll be finished by the time you pick it up. " She thought for a moment and said that she would have to consult her boyfriend... So she called her boyfriend and told him the story. Her boyfriend says, "Ask him for $200, pick up the money very fast, he won't even be able to get his pants down." So she agrees and accepts the proposal. Half an hour goes by, and the boyfriend is waiting for his girlfriend to call. Finally, after 45 minutes, the boyfriend calls and asks what happened. She responded, "The bastard used coins!"


Management lesson:

Always consider a business proposal in its entirety before agreeing to it and getting screwed!
p/s.. hehehehehehe 18 SX ..

Thursday, November 29, 2007

... teka - teki...


sebab kacc dah letak teka-teki.. jadi nide follow ler.. saja nak merehatkan minda biar tak terlalu memikirkan masalah dunia..wakakakkakaka.. jadi join sama ek ngan nide seketika melupakan masalah hidup kita nih... enjoy..



Teka-teki ni original.. dari pengamatan nide sendiri.



Adalah satu masa tu, anak sedara nide yang bersekolah sedang membuat kerja sekolah di rumah... soalan math.. kira-kira.. nide sedang tengok tv masa tu dekat sofa.. dia duduk kat belakang sofa atas lantai baring sambil buat latihan matematik.. bersepah buku dan alat tulis nya.. (biasa aaaa) sambil menulis dia membaca apa yang ditulisnya..begini...



11 campur 13 jadi 1



25 campur 35 sama dengan 1



48 sama dengan 2



20 campur 15 campur 25 sama dengan 1



168 adalah sama dengan 7



40 campur 40 sama dengan 1.20



halamakkkkkk kira-kira apa nih semuanya salah... nide pun cakap kat kakak budak tu.. cuba ko tengok adik ko buat kerja tu.. semuanya salah.... kakaknya pun gi ler tolong... pastu dia beritahu nide yang semua kerja yang dibuat adiknya betul semua...



soalan: adik dia tengah kira apa??



haaaaaaaaa jawabbb... uji minda anda..


Tuesday, November 27, 2007

..jangan ambil mudah...

motor yang paling best nide pernah naik adalah scooter.. senang bawaknya.. pulas jer jalan.. pickup pun ok.. kalau kat traffic lite tu motor lain makan asap ler..hehehehehe.. kebaikan scooter ni mudah di handel.. semua orang bloleh bawak.. makcik ker.. pakcik ker.. budak-budak pun boleh bawa.. consumption minyak pun sikit jer.. boleh bawa laju ler juga.. takat 120km no hal.. kesimpulannya memang ramai yang suka scooter dari motor lain.. nide kalau diberi pilihan kalau nak operate kat KL memang ler scooter nide pilih..

disebabkan mudahnya mengendalikan scooter ni.. kita sering terlupa akan implikasi keselamatannya.. kejadian dalam video ni mungkin terjadi pada kita... ambil iktibar ok..

Tuesday, November 20, 2007

... baca dan senyum lah..

untuk hiburan saja...

Sepasang pengantin baru sedang bersiap menghadapi malam pertama mereka. Pengantin perempuan berkata,”Bang Berahim, saya masih anak dara sunti, segar bugar dan tidak tahu apa-apa tentang seks. Bolehkah abang Berahim menerangkan terlebih dahulu secara terperinci sebelum kita melakukannya?”.

”Hubungan asmara itu senang saja sayang.. kita ni umpama penjara, yang sayang punya tu selnya dan yang abang punya umpama penjahatnya. Di penjara, penjahat harus dimasukkan ke dalam sel”, terang pengantin lelaki itu. Pengantin perempuan tersenyum dan mengangguk-angguk tanda paham. Lalu mereka terus bercumbu dan mengharungi lautan asmara...

Setelah selesai, si pengantin lelaki berbaring dan memejamkan matanya, si pengantin perempuan pula berkata, ” abang berahim penjahatnya terlepas..”.

Pengantin lelaki mulalah lagi memasukkan ”penjahatnya”. Rupanya pengantin perempuan dah syok sangat dengan hubungan asmaranya yang baru pertama kali yang dirasakannya. Setiap kali selesai dia selalu mengatakan bahawa penjahatnya lepas atau penjahatnya telah melarikan diri dari selnya. Setelah beberapa kali selesai, pengantin lelaki dengan nafas termengah-mengah berkata:

”Sayang... penjahat yang ini bukan kena hukuman penjara se umur hidup” sambil terbaring lemah..


p/s nide taip sambil gelak.. sakit oooo perut...

.. new info to share..

Kalau nak tahu di mana orang yang tersayang anda berada, cuba clik website di bawah. Masukkan no hp bermula dengan kod negara contohnya 6012 /6017 /6013/6019 /6016 diikuti dengan nombor.Teknik ini PERCUMA yang bagus untuk mengesan mereka2 yang hilang atau di kehendaki ...

Untuk memulakan pencarian anda sila klik :http://www.sat- gps-locate. com/english/ index.html

Friday, November 09, 2007

...upin dan ipin -espisod 3 ...

akan datang kalau dapat lagi cerita upin dan ipin nide akan postkan..

..upin dan ipin episod 2...

..waaa cabar lu.. penakut

hehehehe.. kemungkinan video upin dan ipin episod 2 rosak ada.. dah 3 kali nide upload.. tapi ada error bersabar lah.. episod ke 3 pun ada... nanti nide uploadkan lagi.. rosak pun rosak lah.. pedulik apa nide.. ni kan blog nide apa yang nide nak buat suka hati nide lah..

nak OSA kan nide.. sila lah.. nide cabar .. kalau besar sangat kuasa sampai boleh menjejaskan kehidupan nide atau kerjaya nide gunakan lah..sebab nide ni bukan penakut yang nak bersembunyi di balik nick anonymous atau apa-apa nick sekalipun.. hati-hati chatters dan bloggers lain.. ini lah dikatakan kawan makan kawan.. kalau dah tahu dan hadir di blog nide ni maknanya dia adalah kawan nide.. tapi kalau kawan yang menghina kawan sendiri dan menghina isteri nide atau menghina kawan dan keluarga kawan nide.. rasanya itu bukan kawan malah satu penyakit kusta dalam persahabatan, lebih hina dari penyakit Aids... jenuh nide berfikir apa salah nide padanya.. sehingga hati nya menjadi busuk bernanah hingga terbau kehanyirannya di alam cyber.. apakah ko dengki dengan status kerjaya nide?? adakah ko sakit hati sangat dengan kejayaan nide???.. atau ko benci kerana semua chatters mesra dan sayang pada nide?? .. nide nasihatkan pada ko.. niat ko tu biar lah mulia..baru lah orang lain memuliakan ko.. kalau chatting kerana nak dapat kan habuan sex.. nide faham kenapa ko jadi begini... hidup tak berkah..nide bangga kerana dari gelandangan nide dapat menjadi pemimpin yang dihormati... nide bongkak?? itu nide punya pasal.. ini nide punya blog!!!!.. nide punya suka lahh... nide tak berdosa pada mu.. hanya Allah yang mengira dosa pahala nide ok..

aku cabar ko penakut.... jangan ingat diri ko pandai..

nak ambil tindakan ke atas nide??? cermin ler diri ko sendiri.. kau belum tahu siapa aku... sebenarnya semua orang tahu ko tu .. bodo dan sifat ko amat hina... memang ko bukan salah seorang anak yang soleh yang bakal mendoakan ayah dan ibu ko.. kesian jerih perih ibu melahirkan mendapat anak yang sebegini hina... jangan sampai keturunan mu mewarisi kebiadaban dan kehinaan ko.. suruh jer bibik yang mengasuhnya...

wes cilik dok iso modarr.. wes tuek menyusakay wong

Monday, November 05, 2007

..upin dan ipin..

.... banyak pengajaran dalam video ini.. animasinya amat menarik penuh dengan tradisi kemelayuan.. perhatikan background yang amat nide kagumi.. macam ni ler patutnya kartun yang dipertontonkan sebagai 'brain washing' kepada anak-anak kita.. nak tengok episod 2 tak??

.. sepetang ramadan di Parit Sulong..

masa balik kampong untuk berhari raya tempoh hari sempat gak nide singgah di Parit Sulong sekadar melepaskan keletihan memandu siang ramadan.. kalau ikutkan nide dah musafir tapi sayang lak rasanya nak menggantikan puasa nanti.. dan seperti biasa sambil melepaskan boring memandu berhenti sejenak di Parit Sulong dan apa lagi... nak raya kan.. shopping aaaa...

kalau tak silap kueh dalam bekas tu 3 balang sepluh ringgit kot... nide tak pilih pun kueh-kueh tu.. nide tukang bayar jer..
memang meriah keadaan di Parit Sulong seronok nide tengok orang berbelanja dan seronok lagi melihat peniaga yang senyum sampai ke telinga.. satu yang nide bangga di kawasan ini adalah keramahan penduduknya... ceria dengan senyuman, gembira dengan ucapan dan bahagia dengan kehidupan... ((??? jangan tanya nide pun tak faham hehehehe))

kuih-kuih kering yang bermacam jenis dan murah.. pasti IKS di sini berkembang dengan pesat yang bakal membasmi kemiskinan seperti yang di war-warkan dalam dasar ekonomi baru..

lihat ler kekayaan melayu yang kaya dengan bermacam jenis kueh mueh.. moga pusaka ini dapat diwarisi oleh bangsa yang mengaku dirinya melayu
ayam ternak dari ladang mana agaknya.. ironinya pernah kah kita terfikir?? atau dari kilang mana kuih ini berasal.. benarkah dari IKS atau dari......

pecah beling

Kebetulan hari ni Utusan Malaysia ada siarkan artikel nih..




Pelbagai khasiat daun pecah beling.




Pecah beling atau bayam karang dan nama saintifiknya Strobilanthes crispus atau Saricocalix crispus (Acanthaceae) merupakan tumbuhan yang berasal dari Madagascar hingga ke Indonesia dan telah dikenal pasti buat pertama kalinya oleh Thomas Anderson (1832 - 1870) yang mengkelaskan tumbuhan ini di bawah Spermatophyta (tumbuhan berbunga dan gymnosperma) .

Daun in dikenali dengan nama pecah beling, enyoh kilo, kecibeling atau kejibeling di Indonesia. Di Malaysia, pokok ini lebih dikenali dengan nama pecah kaca, pecah beling atau jin batu. Pokok mudah ditanam dan hidup subur di Malaysia. Daunnya telah digunakan secara tradisional untuk merawat kanser, kencing manis serta batu karang dan juga sebagai agen diuretik.Tumbuhan ini mempunyai kandungan kalsium karbonat yang tinggi dan air rebusannya bersifat alkali yang lemah.

Kajian oleh Kusumoto dan rakan-rakan (1992) menyatakan bahawa ekstrak air pecah beling mempunyai kompaun atau molekul yang mampu untuk merencatkan pertumbuhan retrovirus; agen dalam jangkitan virus seperti sindrom kurang daya tahan penyakit (AIDS) dan juga mampu untuk merencatkan pertumbuhan sel leukemia.

Terdapat banyak kompaun yang telah diasingkan dan dikenal pasti seperti asid kafeik, asid p-hidroksi benzoik, asid p-voumarik, asid vanillik, asid gentinik, asid ferulik dan asid siringik. Daripada kajian makmal yang dilakukan oleh Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia (UPM), daun pecah beling mempunyai kandungan mineral yang sangat tinggi seperti kalium (51%), kalsium (24%), natrium (24%), ferum (1%) dan fosforus (1%).

Daunnya juga mempunyai kandungan vitamin C, B1, B2 yang agak tinggi dan banyak bahan yang lain seperti katekin dan tannin.

Daun ini juga mengandungi kafeina, tetapi kandungannya adalah rendah. Kesemua kandungan yang dinyatakan menyumbang kepada paras jumlah antioksidan (total antioxidant activity) yang sangat tinggi jika dibandingkan dengan yerbamate (teh herba) dan vitamin E (alfa-tokoferol) . Bagi kajian antikanser pula, kajian praklinikal telah dijalankan untuk menilai keberkesanan ekstrak pecah beling secara in vitro (kultur tisu) dan in vivo (kajian haiwan).

Bagi kajian kultur tisu, ekstrak pecah beling bertindak secara efektif untuk merencatkan pertumbuhan sel kanser kolon, kanser hati dan kanser buah dada. Ekstrak ini mampu membunuh sel kanser dengan mengaruh sel kanser ini mati secara semula jadi (apoptosis) tanpa kesan sampingan atau keradangan. Di samping itu, ekstrak pecah beling ini juga mampu untuk memendamkan gen penyebab kanser, sekali gus mengurangkan risiko dan keterukan kanser. Bagi kajian haiwan pula, ekstrak air pecah beling pada kepekatan 2.5% dan 5% mampu untuk mengurangkan keterukan kanser hati bagi tikus yang diaruh kanser hati.Fitosterol (sterol dari tumbuhan) telah berjaya diasingkan daripada daun pecah beling ini. Bahan ini telah terbukti mampu untuk merencatkan pertumbuhan sel kanser seperti yang telah disebutkan di atas. Bahan ini juga dikatakan mampu untuk menurunkan paras kolesterol darah kerana fitosterol akan bersaing dengan kolesterol di dalam usus, sekali gus menyebabkan kolesterol dari makanan tidak dapat diserap.

Ekstrak air daun pecah beling juga telah diuji keberkesanannya sebagai agen antidiabetis pada tikus yang diaruh diabetes. Ekstrak daun pecah beling pada kepekatan 5% dan 7.5% mampu untuk menurunkan paras gula darah di samping meningkatkan paras jumlah antioksidan (total antioxidant level) darah bagi tikus yang diaruh diabetes atau kencing manis. Ekstrak ini tidak mempunyai kesan ke atas paras gula darah pada tikus normal, tetapi mampu untuk meningkatkan paras jumlah antioksida (total antioxidant level). Peningkatan paras jumlah antioksidan (total antioxidant level) dalam darah adalah penting untuk melindungi badan daripada radikal bebas. Oleh itu, ekstrak ini sesuai bukan sahaja untuk mereka yang berpenyakit, tetapi juga untuk mereka yang normal.Kami telah menyediakan formula teh daripada daun pecah beling. Teh pecah beling ini telah menunjukkan tahap antioksidan yang sangat tinggi, merencatkan pertumbuhan sel kanser buah dada dan kanser ovari dan juga berkesan untuk menurunkan paras gula darah pada tikus yang diaruh diabates atau kencing manis.

Hasil yang menarik lagi ialah di mana teh pecah beling ini mampu untuk merencatkan pertumbuhan 2 daripada 9 mikroorganisma yang dikaji iaitu Streptococcus sobrinus dan Streptococcus mutans. Bakteria yang disebutkan ini adalah bakteria yang menyebabkan karies gigi.Kesimpulannya, daun pecah beling merupakan tumbuhan yang mempunyai banyak khasiat. Ia mempunyai jumlah antioksidan yang tinggi di samping mampu untuk bertindak sebagai agen antioksidan, antikanser, antidiabetes dan juga antimikrob. Walau bagaimanapun, kajian klinikal (human study) masih perlu dijalankan untuk menentukan kesannya terhadap pesakit kanser dan juga pesakit diabetes atau kencing manis.
Artikel oleh:Prof. Madya Dr. Asmah Rahmat dan Mohd. Fadzelly Abu Bakar.Jabatan Pemakanan dan Sains Kesihatan, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan.

Sunday, November 04, 2007

..Kawal perisian ketika proses start-up..

...terjumpa article dari sebuah laman web yang nide rasa berguna untuk kita semua..

Setiap kali perisian dalam kategori Perisian Utiliti dipasang di dalamkomputer, kemungkinan besar ianya akan disetkan untuk dimulakan secara automatik setiap kali komputer dimulakan.Walaupun kemudahan memulakan perisian secara automatik ini memudahkan pengguna, namun ianya akan memanjangkan masa untuk komputer dimulakan. Lebih-lebih lagi jika perisian terbabit tidak lagi diperlukan. Kebanyakaan perisian yang dimulakan secara automatik ini boleh dilihatdi dalam kawasan 'System Tray', di sebelah kanan bawah Task Bar. Jika banyak perisian yang sudah dimulakan, maka akan panjanglah senarai ikon di dalam 'System Tray' sesebuah komputer itu.

Sebenarnya terdapat kemudahan yang mana kita boleh mengawal perisian-perisian yang muncul di dalam senarai 'System- Tray' daripada dimulakan secara automatik semasa komputer dimulakan. Untuk mencapai kemudahan pengawalan perisian yang muncul di dalam'System Tray', ikuti langkah berikut:
1. Pilih Menu Start > Run >Taip: MSCONFIG Gambar Tip1
2. Pilih Tab Startup Gambar Tip2
3. Klik diatas perisian yang kita tidak ingin dimulakan secara automatikapabila komputer dimulakan. Tekan OK apabila selesai.
4. Untuk pilihan terkini diaktifkan, komputer anda perlu dimulakansekali lagi. Tekan 'restart'.
5. Mesej peringatan akan dipaparkan setiap kali anda memulakankomputer selepas senarai diubah.
6. Jika anda ingin mengubah senarai perisian semula, ulangi langkah seperti di atas.

Selepas memendekkan senarai perisian yang akan dimulakan apabila komputer dihidupkan, anda akan dapati komputer anda boleh digunakan semula dengan lebih cepat berbanding sebelum itu. Ia juga akan mengurangkan pengunaan memori, seterusnya akan membolehkan komputer anda beroperasi dengan lebih cekap.

Wednesday, October 31, 2007

.. anak laman...


siapa tak kenal Anne??.. sapa tak kenal Ajim?? siapa pula tak kenal fit3..?? dan chatters biasa pasti kenal adik dan kakak anak zzzz... hehehehehe yang direbutkan untuk dijadi kan menantu.. wakakkakakaka.. dan siapa tak tahu siapa itu Qaisara Qistina.. dan ada yang kenal siapa itu Haikal dan Tika yang pandai bercakap english dan mandrain dengan lancar dan mengkagumkan...





nide persembahkan... anak-anak laman...








adik dan kakak.. berasal dari kuantan.. yang cute dan ayu..juga melucukan

...yana.. anak sapa ek... dari area Subang/Kelana Jaya






Qaisara Qistina .. anak kawan kepada Eric Casa Impian.. hehehehe








Fit3.. balik kampong kat Kelantan..









Anne dan Ajim dari JB..







adik (Wan Afina Balqis), kakak (Wan Afina Batrisya)... Haikal dan Tika







Haikal yang fasih berbahas inggeris dan mandrin.. suka makan gulai daging salai lemak cili padi...














Tuesday, October 30, 2007

..confirm spare aaa...

kan spare tu.. hehehehe